嘴干口渴可能是糖尿病的症状之一，但也可能由其他原因引起，如饮水不足、干燥环境、药物副作用或尿崩症等。
1、饮水不足日常饮水不足会导致口腔黏膜干燥，引发口渴感。建议每日保持足够水分摄入，避免高盐饮食。
2、干燥环境长期处于空调房或干燥气候中，可能加速体液蒸发。使用加湿器、定时补充水分可缓解症状。
3、药物副作用部分降压药、抗组胺药可能抑制唾液分泌。若怀疑药物导致，应咨询医生调整用药方案。
4、糖尿病高血糖导致渗透性利尿，常伴多饮多尿、体重下降。需检测空腹血糖和糖化血红蛋白，确诊后需规范降糖治疗。
持续口渴伴随多尿、乏力时建议尽早就诊，日常可适量食用黄瓜、雪梨等生津食物，避免含糖饮料加重脱水风险。
