中暑后可遵医嘱使用小柴胡颗粒等药物缓解症状，中暑的干预措施主要有脱离高温环境、物理降温、药物辅助、静脉补液。
1、脱离高温环境
立即转移至阴凉通风处，解开衣物帮助散热，避免持续高温加重症状。
2、物理降温
用湿毛巾冷敷额头、腋下等部位，配合扇风促进蒸发散热，体温过高时可用冰袋包裹毛巾冷敷。
3、药物辅助
小柴胡颗粒可缓解头晕恶心症状，藿香正气水有助于解表化湿，人丹含服可提神醒脑，需在医生指导下选用。
4、静脉补液
严重脱水时需静脉补充电解质溶液，纠正水盐失衡，预防热射病等并发症。
中暑恢复期需避免剧烈运动，适量饮用淡盐水或运动饮料，饮食以清淡易消化为主。
