中暑会导致没有精神。中暑的典型症状包括精神萎靡、头晕乏力、恶心呕吐、体温升高等，严重时可能出现意识模糊或昏迷。
1、脱水影响高温环境下大量出汗导致体液流失，血液黏稠度增加，脑部供氧不足引发精神不振。需立即转移到阴凉处补充含电解质饮品。
2、电解质紊乱钠钾等电解质随汗液丢失，神经肌肉功能异常表现为反应迟钝。可口服补液盐或饮用运动饮料纠正失衡。
3、热应激反应体温调节中枢超负荷工作引发全身炎症反应，产生疲劳感。物理降温配合布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解症状。
4、器官损伤重度中暑可能导致横纹肌溶解或肝肾功能异常，伴随谵妄症状。需静脉输注甘露醇、地塞米松等药物进行抢救。
出现持续嗜睡或定向障碍应立即就医，恢复期保持环境通风并避免高温时段外出，适量补充西瓜、黄瓜等高水分食物。
