中浆眼病需避免过度用眼、精神压力、咖啡因摄入及激素类药物使用，可通过调整生活习惯和规范治疗控制病情。
1、避免过度用眼长时间近距离用眼会加重视网膜水肿，建议每用眼30分钟休息5分钟，避免夜间关灯使用电子设备。
2、控制精神压力情绪紧张会加重血管通透性异常，可通过正念冥想、规律作息缓解压力，必要时寻求心理疏导。
3、限制咖啡因咖啡、浓茶等含咖啡因饮品可能影响血管调节功能，每日咖啡因摄入量建议不超过200毫克。
4、慎用激素药物全身或局部使用糖皮质激素可能诱发或加重病情，需在医生指导下调整用药方案，避免自行使用含激素眼药水。
患者应保持低盐饮食，适度补充含锌、叶黄素的食物，定期复查OCT监测视网膜情况，出现视物变形需及时就诊。
