中医治疗月经不调主要通过调理气血、平衡阴阳、疏肝理气、补肾健脾等方法，常用方式有中药内服、针灸、艾灸、推拿等。
1、中药内服
根据证型选用方剂，如气滞血瘀用逍遥散，气血两虚用八珍汤，肾虚用六味地黄丸，需辨证施治。
2、针灸疗法
选取关元、三阴交、血海等穴位，通过刺激经络调节内分泌功能，改善子宫血液循环。
3、艾灸调理
对神阙、气海等穴位施灸，温通经脉，适用于寒凝血瘀型月经不调。
4、推拿按摩
通过腹部和腰骶部手法按摩，疏通任督二脉，缓解气机郁滞导致的月经紊乱。
建议配合规律作息、情绪调节及饮食调理，避免生冷辛辣食物，症状持续或加重需及时就医复查。
