小儿食积的症状主要表现为食欲减退、腹胀腹痛、大便异常和睡眠不安，严重时可伴随发热或呕吐。
1、食欲减退患儿对食物兴趣降低，进食量明显减少，可能因胃肠功能紊乱导致消化吸收障碍。家长需调整饮食结构，选择易消化食物。
2、腹胀腹痛腹部膨隆伴阵发性疼痛，叩诊呈鼓音，多因食物滞留产生气体引起。建议家长顺时针按摩患儿腹部帮助排气。
3、大便异常粪便性状改变表现为酸臭、未消化食物残渣增多或便秘，反映肠道菌群失衡。家长需观察记录排便情况。
4、睡眠不安夜间哭闹、翻身频繁，与胃肠不适相关。保持睡眠环境舒适，避免睡前过度进食。
日常可选用山楂、山药等健脾食材，症状持续或加重需及时儿科就诊，必要时遵医嘱使用醒脾养儿颗粒等药物。
