1岁宝宝胃肠功能紊乱可通过调整饮食结构、补充益生菌、腹部按摩、就医评估等方式调理，通常与喂养不当、肠道菌群失衡、食物过敏、消化系统疾病等因素有关。
家长需减少高糖高脂食物摄入，采用少量多餐方式，优先选择易消化的米糊、蒸苹果等低敏食物。避免突然更换奶粉品牌或添加新辅食。
可在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂，帮助重建肠道微生态平衡。避免擅自使用成人益生菌产品。
家长以脐周为中心顺时针轻柔按摩，每次5-10分钟，每日2-3次。注意手法轻柔保暖，避开进食后1小时内进行。
若持续存在血便、体重不增等症状，需排查乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等疾病。医生可能建议使用乳糖酶或深度水解配方奶粉治疗。
保持喂养器具清洁消毒，记录每日饮食与排便情况，出现呕吐脱水等急症需立即就医。避免盲目使用止泻药物。
