干眼症可能由泪液分泌不足、泪液蒸发过快、睑板腺功能障碍、自身免疫性疾病等原因引起，可通过人工泪液替代、抗炎治疗、物理治疗、免疫调节等方式缓解。
1、泪液分泌不足年龄增长或激素变化导致泪腺功能减退，表现为眼部干涩疲劳。建议使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液补充。
2、泪液蒸发过快长时间屏幕使用或干燥环境加速泪膜破裂，伴随异物感。可选用含脂质成分的滴眼液如地夸磷索钠滴眼液，配合环境湿度调节。
3、睑板腺功能障碍油脂分泌异常导致泪膜不稳定，常见睑缘红肿。需进行热敷按摩，严重时使用环孢素滴眼液或短期糖皮质激素滴眼液控制炎症。
4、自身免疫性疾病干燥综合征等疾病攻击泪腺组织，伴随口干关节痛。需系统性使用免疫抑制剂如甲氨蝶呤，配合局部抗炎治疗。
保持规律作息和Omega-3脂肪酸摄入有助于改善干眼症状，持续不适需及时进行泪液分泌测试等专科检查。
