出脚汗多的好吗

Question

我最近总是觉得自己身体会出很多汗，但是现在外面天气并不热，特别是晚上睡觉的时候，我的脚也会出汗，我已经把被子拿掉些了，但还是会出汗，我想问下，脚汗出得多好吗？

Answer 1

晚上睡觉时会出虚汗是体质虚的表现，这在女性的身体体现的尤为明显，一般来说，可能是由于你最近工作太劳累了，没有休息好造成的，建议你可以吃一些补气虚的食物，比如红枣、桂圆之类的，这些都是对女性很好的食品。另外，要加强体育锻炼，增强体质。