病毒性感冒症状主要包括鼻塞、咽痛、咳嗽、发热等，按病程发展可分为早期表现、进展期和终末期三个阶段。
1、早期表现：
发病初期常见打喷嚏、流清水样鼻涕，伴有轻微咽干或咽痒，部分患者可能出现低热。
2、进展期：
症状加重时出现持续性鼻塞、黄稠鼻涕，咽痛明显伴吞咽困难，体温可达38-39℃，可能出现头痛和全身肌肉酸痛。
3、终末期：
严重者出现高热超过39℃，伴有寒战、乏力，咳嗽转为深部带痰，婴幼儿可能发生热性惊厥，老年人易并发肺炎。
建议保持充足休息，每日饮水超过2000毫升，可适量食用生姜、蜂蜜、雪梨等缓解症状，若高热持续或出现呼吸困难应及时就医。
