脚掌走路疼可能由足底筋膜炎、跖骨痛、痛风性关节炎、周围神经病变等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术矫正等方式缓解。
1、足底筋膜炎长时间站立或运动过度可能导致足底筋膜劳损，表现为晨起第一步剧痛。建议减少跑跳活动，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。
2、跖骨痛穿高跟鞋或前足过度负重会引发跖骨头压力增大，出现前脚掌灼烧样疼痛。需更换宽松平底鞋，可短期使用洛索洛芬钠片、依托考昔片、酮洛芬搽剂等抗炎药物。
3、痛风性关节炎高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积在跖趾关节，常伴红肿热痛。需低嘌呤饮食并遵医嘱服用秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物。
4、周围神经病变糖尿病或维生素缺乏可能引起足底感觉异常，表现为针刺样疼痛。需控制原发病并营养神经，可使用甲钴胺片、硫辛酸胶囊、维生素B1片等药物。
日常建议选择有足弓支撑的鞋子，避免赤足行走，疼痛持续不缓解需及时就医排查应力性骨折等严重情况。
