突发肠胃炎可通过暂时禁食、补充电解质、局部热敷、药物缓解等方式应急处理。肠胃炎通常由饮食不当、病原体感染、食物过敏、药物刺激等原因引起。
1、暂时禁食胃肠黏膜急性炎症期需减少消化负担，发病后4-8小时内停止固体食物摄入，症状缓解后从流质饮食逐步过渡。
2、补充电解质呕吐腹泻易导致脱水，可少量多次饮用含钠钾的补液盐溶液或稀释运动饮料，避免一次性大量饮水刺激胃肠。
3、局部热敷用40℃左右热毛巾敷于脐周，有助于缓解肠痉挛疼痛，每次15-20分钟，间隔2小时重复进行。
4、药物缓解蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌调节菌群平衡，消旋山莨菪碱片解除平滑肌痉挛，均需遵医嘱使用。
症状持续超过24小时或出现发热血便需及时就医，恢复期选择低脂低渣饮食，避免乳制品和刺激性食物。
