糖尿病可能由遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖等原因引起，可通过生活方式干预、口服降糖药、胰岛素注射、代谢手术等方式治疗。
1、遗传因素家族遗传史是2型糖尿病的重要诱因，与胰岛素抵抗基因突变有关。建议定期监测血糖，高风险人群可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等药物。
2、不良饮食长期高糖高脂饮食会导致胰岛β细胞功能受损。需控制每日总热量，减少精制糖摄入，必要时联合阿卡波糖、瑞格列奈、达格列净等药物调节糖代谢。
3、缺乏运动久坐不动会降低肌肉对葡萄糖的摄取能力。每周应进行150分钟中等强度运动，肥胖者需配合利拉鲁肽、司美格鲁肽等GLP-1受体激动剂改善胰岛素敏感性。
4、肥胖内脏脂肪堆积会分泌炎症因子干扰胰岛素信号传导，通常伴随多饮多尿、皮肤瘙痒等症状。重度肥胖患者可考虑胃旁路手术或袖状胃切除术。
糖尿病患者需保持规律作息，每日监测血糖变化，饮食注意粗细粮搭配，避免空腹饮酒，出现心慌出汗等低血糖症状时及时补充碳水化合物。
