夏季糖尿病患者需重点关注血糖波动、皮肤护理、足部保护及饮食调整。夏季高温易导致脱水、感染风险增加、胰岛素敏感性变化及低血糖概率上升。
1. 血糖监测高温可能影响胰岛素吸收速率，建议增加监测频率，避免血糖剧烈波动。外出时携带便携式血糖仪，注意试纸防潮保存。
2. 皮肤防护汗液刺激易引发真菌感染，尤其注意腋下、腹股沟等皱褶部位清洁。出现瘙痒或红肿时及时使用抗真菌药物，避免抓挠。
3. 足部护理赤足行走可能造成足部外伤，每日检查足底有无水泡或破损。选择透气网面鞋袜，洗浴后彻底擦干趾缝水分。
4. 饮食管理时令水果摄入需计入每日碳水总量，建议分次少量食用。注意食物保鲜，避免食用变质引发胃肠炎。
保持规律作息与适度运动，避免正午高温时段外出。随身携带糖尿病识别卡与应急糖果，出现头晕出汗等低血糖症状立即处理。
