乳腺癌术后上肢水肿可通过加压治疗、功能锻炼、药物治疗、淋巴引流按摩等方式缓解。水肿通常由淋巴系统损伤、术后感染、静脉回流障碍、瘢痕组织压迫等原因引起。
使用弹性绷带或压力袖套减轻肿胀，需在医生指导下选择合适压力等级，避免过紧影响血液循环。
术后早期进行握拳抬臂等康复训练，逐渐增加肩关节活动度，促进淋巴液回流，防止肌肉萎缩。
地奥司明、七叶皂苷钠等药物可改善微循环，呋塞米用于短期缓解重度水肿，须严格遵医嘱使用。
由专业康复师沿淋巴走向轻柔推拿，配合深呼吸训练，每日坚持可减少积液积聚。
建议保持患肢清洁干燥，避免提重物及测量血压，睡眠时垫高上肢，定期复查淋巴水肿程度。
