神经肌肉痛可能由肌肉劳损、电解质紊乱、周围神经病变、自身免疫性疾病等原因引起，可通过休息调整、药物干预、物理治疗等方式缓解。
1、肌肉劳损：过度运动或姿势不当导致肌纤维微损伤，表现为局部酸痛和活动受限。建议减少负重活动，热敷患处，可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药。
2、电解质紊乱：低钾血症或低钙血症会引发肌肉痉挛疼痛，常伴乏力感。需通过血生化检查确诊，轻度者补充氯化钾口服液或钙剂，严重者需静脉补液治疗。
3、周围神经病变：糖尿病或酒精中毒可能导致神经脱髓鞘改变，出现烧灼样疼痛伴感觉异常。需控制原发病，使用甲钴胺、加巴喷丁、普瑞巴林等神经营养及镇痛药物。
4、自身免疫性疾病：多发性肌炎等疾病会引起肌酶升高和对称性肌痛，可能伴随皮疹。需进行肌电图和抗体检测，采用糖皮质激素联合免疫抑制剂治疗。
日常需注意劳逸结合，避免寒冷刺激，适当补充维生素D和B族维生素有助于神经肌肉功能维护，持续性疼痛应及时就医排查病因。
