神经根型腰椎病可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式护理。神经根型腰椎病通常由腰椎间盘突出、腰椎退行性变、外伤、先天发育异常等原因引起。
1、卧床休息急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床保持腰椎生理曲度，避免久坐久站，减轻神经根受压。
2、物理治疗牵引治疗可增大椎间隙减轻压迫，热敷促进局部血液循环，超短波等理疗有助于消除神经根水肿。
3、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，严重者可短期使用糖皮质激素如地塞米松。
4、手术治疗经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放性椎间盘切除术用于严重神经压迫病例。
日常注意保持正确坐姿，避免提重物，加强腰背肌锻炼如小燕飞，睡眠时腰部垫软枕维持生理曲度。
