乳腺癌放疗后咽喉肿痛可通过局部冷敷、药物镇痛、饮食调整、心理疏导等方式缓解。该症状通常由放射线损伤黏膜、继发感染、唾液分泌减少、焦虑情绪等原因引起。
1、局部冷敷使用冰袋或冷毛巾外敷颈部，每次不超过15分钟，有助于减轻黏膜水肿。避免直接接触皮肤导致冻伤，可间隔薄毛巾操作。
2、药物镇痛黏膜损伤可能与放射线直接灼伤有关，通常伴随吞咽疼痛。可遵医嘱使用利多卡因凝胶、康复新液、氨溴索口服溶液等药物保护创面。
3、饮食调整选择室温流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣刺激。每日少量多次饮水保持口腔湿润，吞咽困难时可添加增稠剂。
4、心理疏导焦虑情绪可能加重痛觉敏感，可通过正念训练缓解。家属应协助记录疼痛变化，及时向放疗团队反馈症状进展。
建议每日用生理盐水漱口3-5次，观察是否出现白色伪膜等真菌感染征象。若疼痛持续超过1周或伴有发热，需复查血常规排除骨髓抑制。
