妊娠期高血脂可以适量吃燕麦、深海鱼、西蓝花、苹果等食物，也可以遵医嘱吃阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊、藻酸双酯钠片、多烯酸乙酯软胶囊等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、燕麦燕麦富含膳食纤维，有助于降低胆固醇吸收，改善血脂代谢。
2、深海鱼深海鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，能够调节血脂水平，减少血管炎症反应。
3、西蓝花西蓝花富含维生素和抗氧化物质，有助于改善血管健康，降低血脂。
4、苹果苹果含有果胶和多种维生素，能够帮助降低血液中的胆固醇含量。
二、药物1、阿托伐他汀钙片阿托伐他汀钙片是一种他汀类药物，能够有效降低血液中的胆固醇水平。
2、非诺贝特胶囊非诺贝特胶囊属于贝特类药物，主要用于降低甘油三酯水平。
3、藻酸双酯钠片藻酸双酯钠片具有调节血脂和抗血栓的作用，适用于高脂血症患者。
4、多烯酸乙酯软胶囊多烯酸乙酯软胶囊含有不饱和脂肪酸，能够帮助降低血脂，改善血液循环。
妊娠期高血脂患者应避免高脂肪、高糖饮食，适当进行轻度运动，定期监测血脂水平，确保母婴健康。
