末梢血糖异常可能由生理性波动、饮食不当、胰岛素抵抗、糖尿病等因素引起，可通过生活方式调整、口服降糖药、胰岛素治疗等方式干预。
1. 生理性波动剧烈运动、应激反应或空腹时间过长可能导致短暂性血糖升高或降低，建议通过规律作息和均衡饮食维持血糖稳定。
2. 饮食因素高糖高脂饮食会快速提升血糖水平，长期过量摄入精制碳水化合物可能引发糖代谢异常，需控制碳水比例并增加膳食纤维摄入。
3. 胰岛素抵抗可能与肥胖、缺乏运动等因素有关，通常表现为餐后血糖升高、黑棘皮症等症状，可遵医嘱使用二甲双胍、吡格列酮等药物改善胰岛素敏感性。
4. 糖尿病可能与β细胞功能缺陷、自身免疫等因素有关，典型症状包括多饮多尿、体重下降，需根据分型选择格列美脲、利拉鲁肽或胰岛素等治疗方案。
建议定期监测血糖变化，选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮，避免空腹测量前8小时剧烈运动或饮酒。
