轻微肝硬化患者需重点关注饮食调整、定期监测、药物管理和生活方式改善，主要干预措施包括控制蛋白质摄入、避免肝毒性物质、规律复查肝功能以及适度运动。
1、饮食调整限制高盐高脂食物，每日蛋白质摄入控制在每公斤体重1-1.2克，优先选择鱼类、豆制品等优质蛋白，避免生食海鲜以防感染。
2、定期监测每3-6个月进行肝功能、超声和甲胎蛋白检查，观察门静脉宽度变化，出现腹胀或下肢水肿需立即就医评估腹水情况。
3、药物管理严格遵医嘱使用抗纤维化药物如水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片，禁止自行服用非甾体抗炎药等具有肝毒性的药物。
4、生活方式完全戒酒并避免二手烟暴露，每日进行30分钟低强度有氧运动如快走，保持23点前入睡以促进肝脏修复。
建议每日饮用2000毫升水帮助代谢，可适量食用西蓝花、蓝莓等抗氧化食物，出现呕血或意识模糊等严重症状须急诊处理。
