产后半个月奶水好稀，怎么变稠

Question

宝宝出生半个月了我的奶水好稀一点都不稠，只有一点点淡白色，我一直都吃小米饭鸡蛋每天吃12个鸡蛋，怎样才能让我的奶水变的稠啊？变的像奶粉一样的颜色啊？

Answer 1

正常产后7天以内的初乳是质稠，以后变成成熟乳就是淡白色的，如果乳汁量太少，可能与产妇的饮食营养、休息、情绪和健康状态有关系。建议产后注意休息，加强饮食的营养、丰富、多样化，勤哺乳，同时可以采用药物催乳。

Answer 2

看你的症状，奶水清稀，呈淡白色，其可能是由于气血两虚引起，主要还是营养不足导致，临床表现可见乳房柔软，乏力等症状。鸡蛋吃多不利于消化，你应宜富有营养的流质饮食为主，如食用猪蹄汤，鲤鱼汤，有利于营养的补充，同时可就诊中医科辨证，如果是气血两虚引起，用通乳丹治疗。