月经推迟可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起，可通过生活方式调整、激素治疗、中药调理、心理干预等方式治疗。
1、妊娠育龄期女性需优先排除妊娠可能，建议使用早孕试纸检测或就医查血HCG。若确认妊娠，需根据生育需求进行产检或终止妊娠。
2、内分泌失调长期压力、节食或熬夜可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱。建议调整作息至规律睡眠，补充优质蛋白和铁元素，必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
3、多囊卵巢综合征该病与胰岛素抵抗有关，表现为月经稀发伴痤疮多毛。需控制体重指数在正常范围，口服二甲双胍改善代谢，配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素水平。
4、卵巢早衰40岁前出现闭经伴潮热盗汗，可能与自身免疫或遗传因素相关。需检测抗苗勒管激素水平，采用雌孕激素替代疗法，常用戊酸雌二醇片联合黄体酮胶丸。
日常保持适度运动并避免过度减肥，连续3个月周期异常需进行妇科超声和性激素六项检查，所有药物使用均需在医生指导下进行。
