前列腺轻度增生多数情况下无须服药,可通过生活方式调整改善症状,若症状加重可遵医嘱使用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等药物。
1、观察随访无症状或症状轻微时建议定期复查,监测前列腺体积变化及排尿情况,避免久坐憋尿等诱发因素。
2、生活方式干预限制酒精及辛辣食物摄入,保持规律排尿习惯,适度运动有助于减轻盆腔充血,缓解尿频尿急症状。
3、植物制剂辅助锯棕榈提取物或非洲臀果木等天然成分可能缓解下尿路症状,但疗效证据有限,需在医生指导下使用。
4、药物干预当出现明显排尿困难时可考虑α受体阻滞剂或5α还原酶抑制剂,需警惕体位性低血压、性功能障碍等不良反应。
日常注意避免受凉及便秘,适量食用南瓜籽、西红柿等富含锌和番茄红素的食物,若夜尿超过2次或出现尿潴留应及时就医。