脑出血患者多数情况下不建议游泳。脑出血后游泳可能增加血压波动、呛水风险或诱发二次出血，具体需结合恢复阶段、神经功能评估及医生指导决定。
1、急性期风险发病后6个月内属于高风险期，游泳时水压可能加重颅内血管负担，此时任何剧烈运动均需禁止。
2、恢复期评估若经影像学检查确认血肿完全吸收，且肌力、平衡力通过专业康复评定，可在医生监督下尝试低强度水中活动。
3、后遗症限制存在肢体偏瘫、吞咽功能障碍等后遗症时，游泳易导致呛咳或溺水，需优先进行陆地康复训练。
4、血压控制未稳定控制的高血压患者游泳可能诱发血管痉挛，建议血压持续低于140/90mmHg再考虑水中运动。
脑出血患者康复期应优先选择步行、太极拳等低风险运动，游泳前需经神经科和康复科联合评估，并配备专业救生设备。
