慢性甲状腺炎可能具有遗传倾向，但并非直接遗传疾病，主要与自身免疫异常、环境因素、碘摄入量、感染等因素有关。
1、遗传因素：家族中有慢性甲状腺炎病史的人群患病概率较高，可能与特定基因变异有关，建议有家族史者定期监测甲状腺功能。
2、自身免疫：机体免疫系统错误攻击甲状腺组织导致炎症，常见于桥本甲状腺炎，表现为甲状腺肿大和功能减退，需根据甲状腺激素水平使用左甲状腺素钠等药物替代治疗。
3、环境诱因：长期暴露于辐射或化学污染物可能诱发甲状腺炎症，日常需避免接触电离辐射和工业毒性物质。
4、碘代谢异常：碘缺乏或过量均可导致甲状腺炎，沿海地区需控制海带紫菜等高碘食物摄入，内陆缺碘地区应选用加碘盐。
慢性甲状腺炎患者应保持均衡饮食，适量摄入硒元素丰富的巴西坚果和鱼类，避免过度劳累和精神压力刺激免疫系统。
