女性日常如何护理可以预防宫外孕？我平时经常上夜班有时回到家倒头就睡了，该如何护理自己呢？

Question

女性日常如何护理可以预防宫外孕？我平时经常上夜班有时回到家倒头就睡了，该如何护理自己呢？

Answer 1

宫外孕的预防，需要注意日常生活中的诸多方面。首先是注意个人卫生，尤其保持私处的清洁干净，勤换洗内裤，以防止炎症感染。还要定期体检，发现妇科疾病要及时治疗。日常作息规律，饮食清淡、营养均衡，还要搭配合理运动。