口腔恶性肿瘤是发生在口腔黏膜、舌、牙龈等部位的恶性病变，可能由长期吸烟饮酒、HPV感染、口腔卫生不良、遗传因素等原因引起，可通过手术切除、放射治疗、化学治疗、靶向治疗等方式干预。
1、长期吸烟饮酒烟草和酒精的化学刺激会损伤口腔黏膜细胞DNA突变概率增加。需立即戒烟限酒，定期口腔检查，出现白斑或溃疡及时就医。
2、HPV感染高危型人乳头瘤病毒16/18型感染与舌癌密切相关。接种HPV疫苗可预防，已感染者需监测口腔病变，必要时行免疫治疗。
3、口腔卫生不良龋齿残根、尖锐牙尖长期摩擦黏膜可能诱发癌变。应规范治疗口腔疾病，使用软毛牙刷，每半年洗牙一次。
4、遗传因素家族中有口腔癌病史者患病风险较高。建议高风险人群每年进行口腔黏膜荧光筛查，发现异常及时活检。
保持均衡饮食，增加深色蔬菜水果摄入，避免过烫过硬食物刺激口腔黏膜异常变化超过两周不愈需尽早就诊。
