空腹吃杨桃想吐可通过饮用温水、进食易消化食物、调整体位休息、服用护胃药物等方式缓解，通常由胃酸刺激、胃肠敏感、低血糖反应、草酸盐毒性等原因引起。
1、饮用温水少量饮用温水可稀释胃酸，减轻杨桃中草酸对胃黏膜的刺激，避免立即进食其他酸性食物。
2、进食易消化食物选择馒头、燕麦粥等温和食物中和胃酸，分次少量进食，避免加重胃肠负担。
3、调整体位休息采取半卧位减少胃部压力，保持环境通风，避免剧烈活动诱发呕吐反射。
4、服用护胃药物铝碳酸镁、硫糖铝、雷尼替丁等药物可保护胃黏膜，需在医生指导下使用，伴有持续呕吐或意识模糊需立即就医。
空腹时尽量避免食用杨桃，尤其肾功能不全者，日常可监测血糖水平，出现严重呕吐或腹痛应及时消化内科就诊。
