孕晚期胎盘早熟可通过调整饮食、增加左侧卧位休息、监测胎动、必要时住院观察等方式干预。胎盘早熟通常由妊娠期高血压、胎盘功能异常、感染、营养不足等原因引起。
1、调整饮食增加优质蛋白和铁元素摄入，如瘦肉、动物肝脏，避免高盐高脂饮食。每日补充复合维生素，有助于改善胎盘供血不足。
2、左侧卧位休息采取左侧卧位可减轻子宫对下腔静脉压迫，提升胎盘血流量。建议每日保持8小时以上侧卧休息，避免长时间站立或仰卧。
3、监测胎动每日早中晚各计数胎动1小时，正常应为每小时3-5次。胎动异常减少或剧烈增加时需立即就医，可能提示胎儿窘迫。
4、住院观察当出现阴道出血、持续宫缩或胎心异常时需住院治疗，可能需使用硫酸镁抑制宫缩，必要时提前终止妊娠保障母婴安全。
建议每周进行胎心监护，严格控制体重增长在每周0.5公斤内，避免剧烈运动和性生活，发现腹痛或流液及时就诊。
