孕酮低可通过饮食调节、黄体酮补充、中药调理、减少压力等方式治疗。孕酮低通常由黄体功能不足、胎盘发育延迟、内分泌紊乱、过度劳累等原因引起。
1、饮食调节适当增加富含维生素E和锌的食物，如坚果、动物肝脏，有助于促进孕酮合成，避免摄入过多寒凉食物。
2、黄体酮补充黄体酮低可能与黄体功能不全、多囊卵巢综合征等因素有关，通常表现为阴道出血、腹痛等症状。可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、黄体酮注射液等药物。
3、中药调理孕酮低可能与肾虚、气血不足等因素有关，通常表现为腰酸、乏力等症状。可在医生指导下使用滋肾育胎丸、保胎灵胶囊、安胎丸等中成药。
4、减少压力长期精神紧张会抑制下丘脑功能，影响孕酮分泌，建议通过冥想、听音乐等方式放松情绪，保证充足睡眠。
孕期需定期监测孕酮水平，避免剧烈运动和重体力劳动，出现持续腹痛或出血应及时就医。
