男性乳房发育可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善。常见原因包括激素失衡、肥胖、药物副作用、睾丸疾病等。
减重和力量训练有助于减少脂肪堆积,改善因肥胖导致的乳房增大。避免摄入含雌激素的食物或药物。
睾酮水平低下或雌激素过高可遵医嘱使用他莫昔芬、芳香化酶抑制剂等药物,可能伴随乳房胀痛症状。
睾丸功能减退或肝病等疾病可能导致激素异常,需针对原发病治疗,通常表现为乳房触痛。
持续12个月以上的严重乳房发育可考虑吸脂术或乳腺切除术,适用于影响外观和心理的情况。
建议避免饮酒和滥用药物,定期监测激素水平,乳房持续增大或出现硬结应及时就医排查肿瘤。