孕晚期手肿胀可能由激素水平变化、静脉回流受阻、妊娠期高血压疾病、低蛋白血症等原因引起，可通过调整姿势、饮食控制、药物治疗、医学监测等方式缓解。
1、激素变化孕激素水平升高导致水钠潴留，表现为手指晨起紧绷感。建议减少高盐饮食，睡眠时垫高上肢，无须特殊用药。
2、静脉受压增大的子宫压迫下腔静脉，阻碍血液回流引发上肢水肿。可通过左侧卧位休息、间断握拳运动改善，避免长时间下垂。
3、妊娠高血压可能与血管内皮损伤、胎盘缺血等因素有关，常伴血压升高、尿蛋白阳性。需遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平控制血压，监测尿蛋白。
4、低蛋白血症常见于营养不良或肾病综合征孕妇，伴随眼睑浮肿、乏力。需补充优质蛋白如鱼肉蛋奶，严重时可静脉输注人血白蛋白。
每日监测体重变化，若肿胀突发加重或伴头痛视物模糊，应立即就诊排除子痫前期。
