孕妇扁桃体发炎可通过多饮水、淡盐水漱口、蜂蜜水润喉、雾化吸入等方式缓解，通常由免疫力下降、细菌感染、病毒感染、胃酸反流等原因引起。
每日少量多次饮用温水，有助于冲刷咽喉部病原体，缓解黏膜干燥。无须额外用药，避免含糖饮料刺激咽喉。
使用生理盐水或自配淡盐水每日漱口数次，可减轻局部炎症反应。操作时避免吞咽，漱口后无须清水二次冲洗。
适量温蜂蜜水含服可形成保护膜缓解疼痛，选择经巴氏杀菌的合规产品。糖尿病患者慎用，出现过敏立即停用。
在医生指导下使用生理盐水雾化，可湿润气道减轻肿胀。需严格遵医嘱控制频次，避免自行添加药物成分。
孕期出现发热或脓性分泌物需及时就诊，避免剧烈咳嗽增加腹压，保持室内湿度有助于症状缓解。
