孕期糖耐量检查两小时结果偏高一点可能由饮食因素、胰岛素抵抗、妊娠期糖尿病、遗传因素等原因引起，可通过调整饮食、增加运动、血糖监测、必要时药物干预等方式控制。
1、饮食因素检查前摄入高糖食物可能导致血糖短暂升高，建议检查前3天保持正常饮食，避免刻意节食或暴饮暴食，日常需减少精制碳水化合物的摄入。
2、胰岛素抵抗妊娠期胎盘激素会降低胰岛素敏感性，表现为餐后血糖代谢延迟，可通过分餐制、选择低升糖指数食物改善，每日适当进行散步等有氧运动。
3、妊娠期糖尿病可能与β细胞功能代偿不足有关，常伴有多饮多尿症状，需通过血糖仪定期监测，若饮食运动控制不佳可遵医嘱使用胰岛素类似物或二甲双胍。
4、遗传因素直系亲属有糖尿病史者更易出现糖耐量异常，建议孕早期即开始筛查，日常注意补充膳食纤维，必要时需内分泌科联合产科进行管理。
建议选择全谷物和优质蛋白食物，避免含糖饮料，每周进行适度运动，定期产检监测胎儿发育情况，多数通过生活方式调整可有效控制血糖。
