孕期妊娠反应一般持续6-12周，实际时间受到妊娠激素水平、个体差异、多胎妊娠、心理状态等多种因素的影响。
1、激素水平
人绒毛膜促性腺激素水平在孕8-10周达到峰值后逐渐下降，多数孕妇此时妊娠反应开始缓解。
2、个体差异
对激素敏感的孕妇可能持续至孕16周，少数妊娠剧吐患者症状可能延续至孕中期。
3、多胎妊娠
双胎或多胎孕妇激素水平更高，妊娠反应持续时间可能延长2-4周。
4、心理因素
焦虑情绪可能加重恶心呕吐症状，保持良好心态有助于症状缓解。
建议少食多餐，选择苏打饼干等碱性食物，若出现严重脱水或体重下降超过5％需及时就医。
