轻微早泄多数情况下无须特殊治疗。早泄的处理方式主要有心理调整、行为训练、药物治疗、中医调理。
1、心理调整:焦虑或压力可能导致早泄,伴侣共同参与心理疏导有助于缓解紧张情绪,必要时可寻求心理咨询。
2、行为训练:通过停顿挤压法等行为训练延长射精潜伏期,需在专业指导下重复进行,通常需要伴侣配合。
3、药物治疗:达泊西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物可调节神经递质,须严格遵医嘱使用,可能出现头晕或恶心等不良反应。
4、中医调理:肾气不足或肝郁气滞型早泄可辨证使用金匮肾气丸、逍遥丸等中成药,配合针灸或艾灸改善症状。
保持规律作息和适度运动,避免过度疲劳,饮食可适量食用山药、牡蛎等食物,症状持续或加重建议就诊男科或泌尿外科。