尿少可能由饮水量不足、出汗过多、肾功能异常、尿路梗阻等原因引起，可通过调整饮水习惯、排查疾病因素等方式改善。
1、饮水量不足实际摄入水量未达到身体需求时，尿液生成减少。建议每日饮水量保持在1500-2000毫升，分次少量饮用。
2、出汗过多高温环境或剧烈运动导致体液通过汗液大量流失，需及时补充含电解质的水分，如淡盐水或运动饮料。
3、肾功能异常可能与急性肾损伤、慢性肾病等因素有关，通常伴随水肿、乏力等症状。需进行尿常规、肾功能检查，遵医嘱使用呋塞米片、托拉塞米胶囊等利尿剂。
4、尿路梗阻可能与结石、肿瘤压迫等因素有关，常出现排尿困难、腰痛等症状。需通过超声检查确诊，必要时采用体外冲击波碎石术或输尿管支架置入术。
日常需监测24小时尿量，若持续少于400毫升或伴随其他不适症状，应及时到肾内科或泌尿外科就诊。
