孕妇流鼻涕可通过生理盐水冲洗、空气加湿、穴位按摩、药物治疗等方式缓解。流鼻涕通常由妊娠期鼻炎、感冒、过敏反应、鼻窦炎等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用医用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。妊娠期鼻炎引起的流鼻涕可通过每日重复进行冲洗改善症状。
2、空气加湿保持室内湿度有助于缓解鼻腔干燥刺激。干燥空气可能加重妊娠期鼻炎症状，使用加湿器或将湿度维持在适宜范围可减少流鼻涕发作。
3、穴位按摩按摩迎香穴、印堂穴等穴位能改善鼻腔通气。这种方法适合感冒初期或妊娠期鼻炎导致的鼻塞流涕，需由专业人员指导操作。
4、药物治疗严重症状可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物。过敏性鼻炎或鼻窦炎引起的流鼻涕可能需要药物控制，用药前需评估胎儿安全性。
孕妇出现持续流鼻涕伴发热、脓性分泌物时应及时就诊，日常注意补充维生素C、保持充足休息，避免接触已知过敏原。
