孕36周外阴瘙痒白带增多可能由阴道菌群失衡、激素水平变化、外阴皮肤刺激、念珠菌感染等原因引起，可通过局部清洁、穿透气衣物、抗真菌药物、就医检查等方式缓解。
1、阴道菌群失衡孕期雌激素升高导致阴道糖原增加，可能破坏酸碱平衡。建议每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗剂，可遵医嘱使用乳酸菌阴道胶囊调节菌群。
2、激素水平变化孕晚期分泌物生理性增多可能刺激外阴皮肤。选择纯棉内裤并频繁更换，局部可涂抹氧化锌软膏保护皮肤屏障。
3、外阴皮肤刺激汗液浸渍或卫生护垫过敏可能导致接触性皮炎。暂停使用护垫，穿着宽松衣物，必要时短期使用氢化可的松乳膏缓解炎症。
4、念珠菌感染妊娠期免疫力下降易诱发真菌感染，典型表现为豆渣样白带。需就医进行白带常规检查，可选用克霉唑阴道片或硝酸咪康唑栓治疗。
孕期出现症状建议及时产科就诊，避免自行用药，保持外阴干燥清洁，治疗期间禁止盆浴及性生活。
