月经的安全期通常指月经周期中排卵前后以外的时段，主要包括月经来潮的第1-7天和下次月经前的7-10天，实际安全期受月经周期规律性、排卵时间波动、激素水平变化、个体差异等因素影响。
1、周期规律性：月经周期规律的女性安全期相对明确，但周期不规律时排卵时间可能提前或延后，导致安全期计算误差。
2、排卵波动：情绪压力、环境变化或疾病可能影响排卵时间，即使周期规律也可能出现意外排卵，降低安全期可靠性。
3、激素变化：黄体期缩短或延长会改变安全期范围，激素分泌异常可能导致排卵期偏移，需结合基础体温监测判断。
4、个体差异：不同女性卵泡发育速度和黄体功能存在差异，标准安全期计算方法可能不适用于所有人。
安全期避孕法失败率较高，建议配合避孕套等屏障措施，有避孕需求者应咨询医生选择更可靠的避孕方式。
