月经后安全期一般为月经结束后的前7天，实际时间受到月经周期规律性、排卵时间波动、激素水平变化、疾病因素等多种因素的影响。
1、周期规律性月经周期28天且规律者，月经干净后7天内相对安全。周期不规律者需通过基础体温法辅助判断。
2、排卵波动情绪压力或环境变化可能导致排卵提前，使安全期缩短。建议结合排卵试纸监测更可靠。
3、激素影响多囊卵巢综合征等内分泌疾病会扰乱排卵周期，此类人群安全期计算需咨询妇科医生。
4、疾病干扰盆腔炎或甲状腺功能异常可能改变出血时间，导致安全期误判。需先治疗基础疾病再评估。
安全期避孕存在一定风险，建议配合避孕套等防护措施，必要时可咨询妇产科医生进行避孕方案个性化设计。
