医生回答专区
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
脱发不一定的雌激素减少所致的，可能是由于经常的熬夜、精神压力大、营养不良或者存在一些头皮的炎症所致的可以适当用一些豆类食物和牛奶类食物，有利于补充蛋白质，稳定发质，还有利于补充一些雌激素，注意不能熬夜，避免情绪波动，必要时去皮肤科检查是否存在有头皮炎症后，针对性治疗
