针灸具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪、缓解疼痛等作用和功效，主要通过刺激穴位调节气血运行。
1、疏通经络
针灸通过刺激特定穴位，帮助气血运行通畅，改善因经络阻滞导致的肢体麻木、关节疼痛等症状。
2、调和阴阳
针灸可调节人体阴阳平衡，对失眠、多梦、潮热盗汗等阴阳失调症状具有改善作用。
3、扶正祛邪
针灸能增强机体免疫力，辅助治疗感冒、过敏等外邪侵袭性疾病，同时帮助慢性病患者恢复正气。
4、缓解疼痛
针灸通过刺激神经系统释放内啡肽等物质，有效缓解头痛、腰痛、神经痛等多种疼痛症状。
针灸治疗需由专业医师操作，治疗期间应注意保暖，避免过度劳累，配合规律作息和适度运动效果更佳。
