右卵巢多囊性改变可能由遗传因素、内分泌失调、肥胖、胰岛素抵抗等原因引起，可通过生活方式调整、药物治疗、激素疗法、手术干预等方式改善。
1、遗传因素部分患者存在家族遗传倾向，可能与基因突变有关。建议定期监测激素水平，遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、二甲双胍等药物调节内分泌。
2、内分泌失调下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱导致雄激素过高，表现为月经不调、多毛。需检测性激素六项，可选用螺内酯片、地屈孕酮片、氯米芬等药物进行干预。
3、肥胖脂肪组织过度堆积会加重胰岛素抵抗，影响卵泡发育。建议控制体重至BMI正常范围，配合低升糖指数饮食，必要时使用奥利司他胶囊辅助减重。
4、胰岛素抵抗高胰岛素血症刺激卵巢分泌雄激素，形成恶性循环。需检测空腹胰岛素和糖耐量，首选二甲双胍改善代谢，配合肌醇补充剂和规律运动。
日常保持均衡饮食，限制精制碳水摄入，每周进行有氧运动与抗阻训练结合，避免熬夜及精神压力，建议每3-6个月复查超声和激素水平。
