肝炎携带者可通过定期复查、生活习惯调整、抗病毒治疗、疫苗接种等方式干预。肝炎携带状态通常由病毒感染、免疫系统异常、母婴传播、医源性感染等原因引起。
1、定期复查每6-12个月检查肝功能、病毒载量及肝脏超声，监测病情进展。若出现转氨酶升高或病毒活跃复制，需及时就医评估。
2、生活习惯调整严格戒酒并避免肝毒性药物，保持低脂高蛋白饮食。建议每日23点前入睡，适度进行快走、游泳等有氧运动。
3、抗病毒治疗当符合乙肝治疗指征时，可遵医嘱使用恩替卡韦、替诺福韦或丙酚替诺福韦等核苷类药物。治疗期间需每月监测肾功能。
4、疫苗接种未感染甲肝或戊肝病毒者应接种相应疫苗，乙肝携带者家属需完成乙肝疫苗全程接种。疫苗接种可降低重叠感染风险。
日常可适量食用西蓝花、蓝莓、燕麦、深海鱼等护肝食物，避免腌制及霉变食品。出现乏力加重或皮肤黄染应立即就医。
