先兆流产需注意卧床休息、避免剧烈运动、禁止性生活、及时就医监测。先兆流产可能由黄体功能不足、胚胎发育异常、子宫畸形、感染等因素引起。
1、卧床休息减少活动可降低子宫收缩频率，建议采取左侧卧位改善胎盘供氧，避免提重物或长时间站立，必要时遵医嘱使用地屈孕酮、黄体酮胶囊、维生素E等药物支持妊娠。
2、避免剧烈运动跑跳等动作会增加腹腔压力，可能加重出血症状。日常以散步为主，禁止瑜伽、跑步等腹部发力运动，若出现腹痛加剧需立即就医。
3、禁止性生活性兴奋可能诱发宫缩导致流产，妊娠早期应完全禁止。同时避免盆腔检查等机械刺激，合并宫颈机能不全者可能需要宫颈环扎术治疗。
4、及时就医监测持续出血超过3天或伴随组织物排出需急诊处理，通过超声检查胚胎存活情况，感染性流产需使用头孢克肟、阿奇霉素、甲硝唑等抗感染治疗。
保持情绪稳定，每日摄入足量优质蛋白和叶酸，定期复查血HCG及孕酮水平，出现阵发性腰酸或出血量增多须即刻就诊。
