睡觉流口水可能由睡姿不当、口腔问题、神经系统疾病、胃食管反流等原因引起，可通过调整睡姿、口腔清洁、药物治疗等方式改善。
1. 睡姿不当侧卧或俯卧可能压迫腮腺导致唾液分泌增多，建议仰卧并选择合适高度的枕头。
2. 口腔问题龋齿、牙周炎等口腔疾病可能刺激唾液分泌，需定期口腔检查，可使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片、过氧化氢溶液等药物辅助治疗。
3. 神经疾病面神经麻痹、帕金森病等可能影响吞咽功能，表现为晨起枕巾浸湿，需神经科就诊评估，可能使用甲钴胺、维生素B1、卡马西平等药物。
4. 胃食管反流胃酸刺激可能引发反射性流涎，常伴反酸烧心，可选用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物控制症状。
保持晚餐清淡，避免睡前2小时进食，定期进行口腔肌肉训练如吹气球等有助于改善症状，持续流涎建议尽早就诊。
