偏头痛可通过药物治疗、生活调整、物理疗法及心理干预等方式治疗。偏头痛通常由遗传因素、激素变化、环境刺激及血管异常等原因引起。
1、药物治疗：急性期可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，中重度发作可用曲坦类药物如舒马曲坦，预防性治疗可选用普萘洛尔或托吡酯。药物需严格遵循医生指导。
2、生活调整：规律作息避免熬夜，记录并规避诱发因素如酒精、奶酪等特定食物，保持适度有氧运动有助于减少发作频率。
3、物理疗法：发作期冷敷额部或颈部可缓解疼痛，针灸及经皮电神经刺激作为辅助治疗手段可能有一定效果。
4、心理干预：认知行为疗法可帮助管理疼痛感知，放松训练如深呼吸能减轻发作时的紧张情绪，必要时需心理科协同干预。
偏头痛患者需长期管理，发作频繁或伴随视力障碍、呕吐等症状时应及时神经内科就诊，日常避免强光噪音刺激并保持情绪稳定。
