偏头痛患者不建议饮用红酒。红酒可能通过酒精、酪胺等成分诱发或加重偏头痛发作，常见诱因包括酒精扩张血管、红酒添加剂刺激、个体敏感性差异及脱水效应。
1. 酒精扩张血管红酒中的乙醇会促使脑血管扩张，刺激三叉神经通路，可能引发搏动性头痛。建议选择无酒精饮品替代，发作期可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或佐米曲普坦缓解症状。
2. 酪胺含量较高红酒发酵过程产生的酪胺会干扰神经递质平衡，增加偏头痛发作概率。日常需避免含酪胺食物如陈年奶酪，急性发作时可考虑麦角胺咖啡因或苯甲酸利扎曲普坦等处方药。
3. 亚硫酸盐刺激部分红酒添加的亚硫酸盐防腐剂可能触发敏感人群的免疫反应，导致头痛加重。建议查看成分标签，必要时在医生指导下使用萘普生或托吡酯进行预防性治疗。
4. 脱水效应酒精的利尿作用可能导致体液失衡，间接诱发偏头痛。发作期间应补充电解质溶液，预防性用药可选用丙戊酸钠或阿米替林，但须严格遵循神经内科医师指导。
偏头痛患者日常需保持规律作息，记录饮食诱因日记，控制咖啡因摄入量，发作时选择安静避光环境休息，若头痛频率超过每月两次建议专科就诊评估预防性治疗方案。
